Tüketilen şeker insanın enerjisini artırır mı?
Yıllarca şekerin insan enerjisini artırdığına dair iddialar tarihe karışıyor gibi. Suputnik Farsi haber ajansının haberine göre, bir grup İngiliz ve Alman araştırmacı, 30' dan fazla araştırmada, fazla şeker tüketiminin insan bedeni üzerinde enerjiyi artırdığı inancını reddettiler.
Seher Önal Çeviri Haberi
Berlin Humboldet Üniversitesi'nden Konstantinos Mantanez "Şekerin etkisi insanın enerjisini düşürüyor. Şöyle ki: içeceklerdeki fazla miktarda şekerin insanda morali yükseltiği yaygın bir pop kültürdü. Bu nedenle dünyadaki insanlar dikkatlerini artırmak ve yorgunlukla mücadele için şekerli içecek tüketimine yöneldi" dedi.
Ama şeker, sevincin aksine insanın ruh halinde korkuya yol açıyor. Bilim insanlarına göre fazla şeker kullanımından sonra insan tembelleşiyor ve iyileşmek için daha çok şeker tüketiyor. Bu çalışmalardan şeker tüketiminin azaltılması için faydalanılabileceği açıklandı.
Ayrıca bugün Amerikalılar kendi gereksinimlerinin üç katı şeker tüketiyor.