HAKAN GÖKSEL
HAKAN GÖKSEL
03 Nisan 2022 Pazar 13:41
Kocamı ve çocuklarımı seviyorum ama keşke anne olmasaydım

Bir yürümeye başlayan çocuk ve bir bebekle mutlu bir evliliğim olduğu sorusu . 20'li yaşlarımda çocuk sahibi olmak istediğimden emindim, 30'lu yaşlarımın başında istemediğime karar verdim. Kocamla 35 yaşında tanıştım ve 12 aydan kısa bir süre sonra beklenmedik bir şekilde hamile kaldım. İkimiz de memnunduk ve çocuk sahibi olmama kararımı yaşadığım depresyona bağladım . Artık çocuklarım olduğuna göre, bunun doğru olduğundan pek emin değilim.

Çocuklarımı ve kocamı seviyorum ama çoğu zaman keşke anne olmasaydım diyorum. Harika bir ev paylaşımında yaşadığım ve iyi bir işim olduğu 30'lu yaşlarımın özlemini çekiyorum. Hayatımın o dönemini özlemek saçma geliyor çünkü o zamanlar depresyondaydım. Bir grup terapim vardı ama beni çok endişelendirdiği için planladığımdan daha erken bırakmak zorunda kaldım.

Şimdi iyi bir hayatım var, ama eziyet hissediyorum. Çocuklarımın geçimini sağlayabileceğim ve onları nasıl bir dünyaya getirdiğim konusunda endişeleniyorum. Kocam haklı olarak işleri benim için zorlaştıran şeyin kaygım olduğunu söylüyor – gerçek durumumuz iyi. Hayatımı kabullenip devam etmeyi ve sadece “olmayı” nasıl öğrenebilirim?

Philippa'nın yanıtı Size yürekten söylemek istiyorum ki iki eliniz de iki küçük çocukla dolu. Bu kolay değil. Beklediğim ilk gülümsemelerin, adımların, sözlerin ve derinleşen bağların sevinçleri arasında bol bol uykusuzluk, angarya ve duygusal emek var. Bu rol için biçilmiş kaftan olan hiç kimseyle tanışmadım, ama bunu onların geleceğine bir sevgi yatırımı olarak görebiliyorsanız, buna değer ya da belki sadece katlanılabilir hale getirildi.

Çocuk doktoru ve psikanalist Donald Winnicott , zaman zaman çocuklarımıza karşı küskünlük duymanın ne kadar normal olduğuna işaret eden ilk kişi oldu. Anne olmamayı dilemen şaşırtıcı değil - 7/24 izinsiz. Bir keresinde biri çocuk sahibi olmanın futbol izlemek gibi bir şey olduğunu söylemişti: 90 dakika boyunca hiçbir şey olmuyormuş gibi hissediyorsunuz ama takımınız son dakikada bir gol atıyor ve mutlu bir şekilde çıkıp bunun harika bir maç olduğunu söylüyorsunuz. Soğukta ve can sıkıntısında bir saatten fazla ayakta durmayı unutacak, sevince sarılacaksınız. Şu anda ebeveynliğin en çok zaman alan kısmındasınız - hayatınızın daha fazlasını geri alacaksınız.

Anne olmak

tek tip insan olmak değildir –

siz sizsiniz

Hayatla başa çıkmak için bilinçsizce yaptığımız şey, kaçınılmaz belirsizlikleri daha kesin hale getirmeye çalışmaktır. Bunu hissederek, sonra “bilerek” yaparız (gerçekten bilemeyeceğimiz halde, yaptığımızı hissetmekten hoşlanırız). Kendimizi, birbirimizi ve deneyimlerimizi düzenli kutulara koyabilmek için kategoriler oluşturuyoruz. Eksik olanı sabitlemek için dile çeviririz ve kendimizi daha az emin hissetmemize neden olan anlatılar ve anlamlar yaratırız. Ayrıca deneyimlerimizi düzene sokmak ve kendimizi varoluşsal belirsizlikten korumak için hatırlıyoruz, unutuyoruz ve hayal kuruyoruz. Yapmamız gereken herhangi bir ani düzenleme - ebeveynlik böyle bir düzenlemedir - belirsizliğe karşı daha da hoşgörüsüz olmamıza ve hayatı önceden belirlenmiş sonuçlara bağlı düzgün parsellere bağlamaya mecbur bırakmamıza neden olabilir.

Bizim mücadelemiz bilmemekten daha rahat olmaktır. Bunu, her şeyi kategorize etme ve sabitleme zorunluluğuna direnerek ve meraklı kalarak yapıyoruz. Felakete uğramak normaldir, çünkü en kötü şeyin olduğunu hayal ederseniz şok olmazsınız - ama bunu yapmak hayatınızı çalar, çünkü felaketle ilgili bir fantezide yaşamak eğlenceli değildir. Bu yüzden en sevdiğim terapi sloganlarından biri şudur: “Eğer bir fantezin olacaksa, onu iyi yap.”

Grup terapin hakkında feci fantezilerin olup olmadığını merak ediyorum, bu yüzden gitmeyi bıraktın. Geleceği tahmin etme zorunluluğuna direnmek ya da sadece iyi fanteziler kurmak kulağa kolay gelebilir, ancak disiplin ve pratik gerektirir. Kendinizi genellikle varsayımsal bir hendeğe bakarken ve kendinizin ve sevdiğiniz herkesin içinde bittiğini hayal ederken yakalarsınız. Ancak böyle bir fanteziye sahip olmanın bir seçim olduğunu ve bunu yapmayı bırakmanız gerektiğini anlamalısınız. Bunu yaptığınızı her fark ettiğinizde, kendinizi azarlamayın, yakaladığınız için kendinizi tebrik edin.

Endişe, sorun çözmeye yol açtığında mutlaka kötü değildir, ancak yalnızca kendi kendine işkence ürettiğinde endişelenmek bir yaşam kaybıdır. Sadece olmak istiyorsun. Bunu yapmak için, şeyleri ve sonuçları bilmemeye karşı hoşgörüsüzlüğünüzü ve bunu felaket fantezileriyle savuşturmaya çalışma eğiliminizi fark edin. Bunu fark etme alışkanlığınız olduğunda, ondan uzaklaşmayı öğrenebilirsiniz, bu da onu kontrol edecektir.

Anne olmak tek tip insan olmak değildir. Sen sensin. Hiçbirimiz taş gibi değiliz - insanlar bundan daha esnek ve değişken. Kategorileri unutun ve kendinizi dosyalamayın. 

Dosya Haber

Yorumlar
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.